El Mindfulness, también llamado conciencia plena o mente plena, es un tipo de entrenamiento que…
Ferran García de Palau
Instructor acreditado del programa MBSR de Reducción de Estrés basado en Mindfulness de la Universidad de Massachussetts y también formado en Mindfulness y Compasión del Center for Mindful Self Compassion (Kristin Neff, Chris Germer). Realiza Intervenciones individuales personalizadas para adultos, adolescentes y niños. Para conocer y conectar con Ferran García de Palau, experto en la materia, visita su perfil de Nuna